Novice kvaliteta spanca

To se zgodi, če prenehate z uporabo socialnih omrežij

Novice / ZdravjeTo se zgodi, če prenehate z uporabo socialnih omrežij

Socialna omrežja nam lahko predstavljajo zabavo in sprostitev. Hkrati pa nam lahko vzamejo tudi veliko časa, ne gre pa zanemariti tudi visoke zasvojljivosti virtualnega sveta. To se zgodi, če prenehate … · Aktivni.si · 1M

    socialna omrežja družbena omrežja digitalni detox objavi tvitaj

    5 stvari, ki se lahko zgodijo, če si vzamete PAVZO od socialnih omrežij

    5 stvari, ki se lahko zgodijo, če si vzamete PAVZO od socialnih omrežij

    Si upate vzeti pavzo od socialnih omrežjih? Na začetku boste morda občutili pravo abstinenčno krizo. Ob uporabi imate namreč povišan nivo dopamina, ob prenehanju pa se ta raven zniža, kar … · Sensa · 2M

      zdrave odločitve spiritualnost osebna rast religija navdih astro podkast terapevti svetujejo horoskop sensa vikend objavi tvitaj

      Spite na levem ali desnem boku? Strokovnjaki razkrivajo, katera možnost je primernejša za zdravje in dobro počutje

      Novice / ZdravjeSpite na levem ali desnem boku? Strokovnjaki razkrivajo, katera možnost je primernejša za zdravje in dobro počutje

      Če spite na boku, imate raje levi ali desni bok? Strokovnjaki so ugotovili, da je razlika precejšnja in da bi morali dati prednost eni strani. Spalni položaj je izjemno pomemben … · Aktivni.si · 2M

        spanje dobro počutje spanje na levi ali desni strani zdravje kvaliteta spanca objavi tvitaj

        Kaj pomeni, če radi spite brez nogavic (ali z njimi)?

        Kaj pomeni, če radi spite brez nogavic (ali z njimi)?

        Obožujete biti v nogavicah ali ste vedno bosi? Preberite, kaj naj bi to povedalo o vaši osebnosti. To, ali ponoči nosimo nogavice ali ne, je lahko povezano s številnimi razlogi, … · Sensa · 4M

        spanje telesna temperatura spanec nogavice spanje v nogavicah kvaliteta spanja objavi tvitaj

        2 novici

        9 stvari, ki jih lahko naredite pred spanjem za boljši spanec

        9 stvari, ki jih lahko naredite pred spanjem za boljši spanec

        O tem, kako zelo pomemben je kakovosten spanec, smo že veliko govorili, premalokrat pa smo poudarili, da je kvaliteta našega spanca v resnici v veliki meri povezana z aktivnostmi, ki … · Zadovoljna.si · 7M

          sprostitev spanje večerna rutina spanec objavi tvitaj

          Kaj je ortosomnija? Sodobni fenomen, ki muči vse več ljudi

          Kaj je ortosomnija? Sodobni fenomen, ki muči vse več ljudi

          Spanje je izredno pomembno za naše zdravje in počutje, kljub temu zavedanju pa se kvaliteta našega spanca zmanjšuje, v veliki meri zaradi hitrega in spreminjajočega se življenjskega sloga – in … · Moškisvet.com · 9M

            spanje spanec zdravje kvaliteten spanec tehnologija ortosomnija pametne ure pametni telefoni aplikacije za spanje sodobi fenomeni objavi tvitaj

            Si vedela, da lahko barva posteljnine vpliva na kvaliteto spanca? Izberi TO barvo in spala boš kot top!

            Si vedela, da lahko barva posteljnine vpliva na kvaliteto spanca? Izberi TO barvo in spala boš kot top!

            To ti bo pomagalo pri težavah s spanjem in dober spanec je zagotovljen! 👇🏻 Pomen barve v spalnici je velik – od psiholoških koristi prave barve do odtenkov tvojih zaves … · Cosmopolitan · 10M

              barva posteljnine kvaliteten spanec dober spanec postelja posteljnina objavi tvitaj